からだ

今年と去年の「片頭痛の回数」を比較してみました

以前、わたしがやっている「片頭痛にならないために意識していること」について書きました。 この3つのことを意識し始めてから...
暮らし

興味ないと思ってたジャンルの本に、好奇心を刺激された

仕事で、本屋さんに行く機会がありました。 その本屋さんには、プライベートでも何回か行ったことあるし、実際に本を買ったこともあります。...
からだ

片頭痛歴・約15年のわたしが気を付けていること

去年まで、ひどい片頭痛に悩まされていました。初めて片頭痛になったのは高校1年生のときなので、それから15年くらいずっと悩まされてきました。...
暮らし

今の自分の体調や環境に合わせて、令和から働き方を変えました。

珍しく、仕事終わりの更新です。 今月から、お仕事の日数を増やし、代わりに時間制限を設けました。 働き方を結構好きに選べる会社なので、「〇...
からだ

足に合ってない靴を履いてると、1年以上足を痛めることになります。

一年ほど前、急に足が痛くなりました。 結構腰を痛める仕事をしてるから、「腰から足にくる痛み」なのかと思いきや。痛い場所が変わったり、...
おでかけ

【日本三景】天橋立への一泊旅行【後編】

春に行った、日本三景のひとつ「天橋立」への一泊旅行。その記録のパート2。2日目です。 ↓前半はコチラ↓ 念願の温泉!! ...
おでかけ

【日本三景】天橋立へ行ってきました【前編】

今年の春、彼と日本三景のひとつ「天橋立」に行ってきました。 わたしは当日の朝まで、どこに行くのか知らず。宿も当日の早朝に予約という、...