片頭痛と仕事の都合で、昨日はちゃんとした自炊をしませんでした。
インスタントラーメンとレトルトカレー……病み上がりなのに体によくないねぇ。
昨日のごはん
朝ごはん
チャルメラ、鉄分ベビーチーズ
昼ごはん
バナナ
夜ごはん
レトルトカレーライス、ちくわのチーズ焼き、ポテサラ、鉄分ベビーチーズ
一昨日、片頭痛で夜ごはんは食べずに寝ました。
おかげで朝からがっつりラーメン💦💦
具は、ほうれん草・ネギ・卵で。
少しでも栄養ある食事にしようと頑張って足掻いてみました。
昨日もちょいちょい頭痛かったなぁ。
寝不足でも寝過ぎでも片頭痛になるみたいやけど、今は生理前でとても眠いです。寝てしまいます…(=_=)
愛用サプリが安く買えて嬉しい
数年前から毎日マグネシウムのサプリを摂っています。
最初ドラッグストアで30日分を800円くらいで購入していました。
途中で60日分のほうがちょっとだけ割安なことに気付き、そこからは60日分を買っています。
そんなサプリを、クーポン使って15％オフで買えました☺️
1,560円（税込1,685円）の商品が1,432円に♪
60日分は、どこのドラッグストアにもあるわけじゃなくて。
定期的に15％オフクーポンを配ってるドラッグストアには、今まで30日分しか置いてなかったんです。
ずっと「60日分をクーポン使って買えたらなぁー」と思いながらイブクイック頭痛薬を買っていました。（これはこれで良し🙆♀️）
60日分は別のドラッグストアで、ポイント倍デーに購入。
それがこないだ！
ついに売られているのを発見！
家から近いドラッグストアで、今まで何回も利用しています。
だから気付かなかったわけじゃなくて、新しく置き始めてくれたんだと思います。
嬉しい～
有り難い～
今度からこのドラッグストアでクーポン使って買おー♪
