先週末、久しぶりに片頭痛なりました…。
原因は寝過ぎかなぁ？？
最近は野球を見るのに忙しく、土日も朝はメジャー・夜は日本の野球と、どちらも見ていました。
でもそれ以外は寝てた😰
そしたら日曜日のオリックス×ヤクルト戦を見てる途中で目がチカチカ。
吐き気がくる前にゼリーを少し胃に入れ、イブクイックを飲んですぐ寝ました。
頭を冷やす保冷剤も持って。
目覚めたのは月曜日の午前3時。
3時半から今度はメジャーの放送があったので、ちょうどよい時間でした☺️
少し気持ち悪さはあったけど、痛みはほとんどなく。
片頭痛恒例のふにゃふにゃどん兵衛を食べ、イブクイックを飲んで、寝室で横になりながらメジャーを見ました。
頭痛ダイアリーを見てみると、前回の片頭痛は8月4日！
2ヶ月以上ぶりでした。
「いつまでなるんだろ…」という気持ちはあるけど、一番ひどかったときは痛みが数日続き嘔吐もあったので。
その頃に比べたらカワイイもんや🥰
と前向きに捉えることにしてます。
あと仕事中じゃなく、休日になってくれたのもよかった。
早く掃除しやすい部屋にして、休日はだらだら休むのではなく、掃除で気分転換できる生活にしたいなー。
部屋を綺麗にして清々しい気分になりたい。
「休日くらいだらだらしてもいいじゃん」
と言ってくれる人もいるけど、
みんなが思てる5倍は寝てるよ。
