久しぶりの片頭痛。

先週末、久しぶりに片頭痛なりました…。

原因は寝過ぎかなぁ??

最近は野球を見るのに忙しく、土日も朝はメジャー・夜は日本の野球と、どちらも見ていました。

でもそれ以外は寝てた😰

そしたら日曜日のオリックス×ヤクルト戦を見てる途中で目がチカチカ。

吐き気がくる前にゼリーを少し胃に入れ、イブクイックを飲んですぐ寝ました。

頭を冷やす保冷剤も持って。

目覚めたのは月曜日の午前3時。

3時半から今度はメジャーの放送があったので、ちょうどよい時間でした☺️

少し気持ち悪さはあったけど、痛みはほとんどなく。

片頭痛恒例のふにゃふにゃどん兵衛を食べ、イブクイックを飲んで、寝室で横になりながらメジャーを見ました。

頭痛ダイアリーを見てみると、前回の片頭痛は8月4日!

2ヶ月以上ぶりでした。

「いつまでなるんだろ…」という気持ちはあるけど、一番ひどかったときは痛みが数日続き嘔吐もあったので。

その頃に比べたらカワイイもんや🥰

と前向きに捉えることにしてます。

あと仕事中じゃなく、休日になってくれたのもよかった。

早く掃除しやすい部屋にして、休日はだらだら休むのではなく、掃除で気分転換できる生活にしたいなー。

部屋を綺麗にして清々しい気分になりたい。

「休日くらいだらだらしてもいいじゃん」

と言ってくれる人もいるけど、

 

みんなが思てる5倍は寝てる