年末の大掃除と、鉄分ヨーグルト。

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年末の掃除、まだ何もしてません。

みんなより仕事納め早いから、それからでもいいけど

年末が近づけば近づくほど、リサイクルセンターとか混むのよね。

去年渋滞にハマって大変でした。

家の中を一気に全部掃除するのも大変だし、少しずつ進めていきたいと思ってます。

だから早めにやりたい!

でも生理きたから今週末はやらない!

来週末じゃ遅いかな?🥺

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昨日のごはん

☆朝ごはん
白湯、鉄分のむヨーグルト

☆昼ごはん
鮭おにぎり、練乳ソフトフランスパン、カフェラッテ

☆夜ごはん
白米、おでん、うどん少々

中央の茶色いのは大根です。焼き大根うまし!

生理中にのむドリンク

ちょっと早めに生理きました🙂

生理中はいつもコレのんでます。

買うの早すぎて期限1日過ぎてた~。
もう1本あるわ~。

前はこれだったんだけど、

これは1日の不足分の鉄分が入ってるやつで。

ヨーグルトのほうは1日分の鉄分が摂れるそうなので、いつからかヨーグルトになりました。

お昼ごはんは久しぶりにドラッグストアで買ったもの。

前の日、急用ができて寝る時間遅くなって。

生理もきたし、「起きてからお弁当作るのは無理だな」と思って。

しょっぱい系と甘い系買いました。

こういうときに買うコーヒーは、マウントレーニアのカフェラッテが多いです。好き。